Il est fortement recommandé de toujours emporter une petite pharmacie de secours.

Ne manger les légumes que s’ils sont pelés ou cuits.
Sao Tomé et Principe comme la majorité des pays d’Afrique est située dans une zone impaludée.

Le Paludisme est transmis par l’anophèle. Ce moustique se développe dans les régions humides. Il pique jour et nuit, à l’intérieur ou à l’extérieur, en ville ou à la campagne. 
Il n’existe toujours pas de vaccin.

Précautions : En plus des médicaments (consulter un médecin), dès la nuit tombée, il est fortement conseillé de porter des vêtements fermés (pantalons, chemises à manches longues, chaussures fermées) et d’utiliser des répulsifs à moustiques.

Le Choléra est dû à un manque d’hygiène. Le vaccin n’est plus commercialisé en France car peu efficace. Le principal symptôme du choléra est une diarrhée.